Medizinisches Fitnesstraining
Definition
Medizinisches Fitnesstraining befasst sich mit der Rehabilitation nach einer Verletzung und beachtet dabei Indikation und Kontraindikation beim Training.
Was bedeutet dies für WLS?
Ich arbeite nach einer Verletzung mit dir zusammen um die entsprechende Funktionalität des Gelenks wieder herzustellen, oder gebe die Möglichkeit Präventiv bestimmte Übungen durchzuführen, um die Möglichkeit solcher Verletzungen vorzubeugen. Hierbei halte ich konstant Rücksprache mit dir, deinem Hausarzt und/oder Physiotherapeut oder Fitnessstudio
Verletzungen, die ich bereits betreut habe:
Da das Thema sehr viel Vertrauen verlangt, möchte ich dir eine kleine Liste von Verletzungen geben, die ich bereits in meiner Zeit als Trainer betreut habe:
- Bandscheiben Vorfälle
- Rheuma
- Osteoporose
- Supinationstrauma
- Kreuzbandruptur
- Meniskusläsion
- Hüftarthrose
- Schulterimpingement
- Tennis- und Golferellbogen
- Übergewicht und Adipositas
- Hyper- und Hypotonie
- Trichterbrust
- Skoliose
- Coxa Saltans
- ...
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